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教えて!フットサル詳細内容

【エラシコ】ブラジル流ステップジンガ・トレーニング

 

  ブラジル流ステップジンガ・トレーニング―フットサル&サッカーで勝てる リズム感・ボディバランスが身につく!!

  参考価格:1,575円(税込) DVDを購入

■内容(「BOOK」データベースより)
『ジンガ』とは、ポルトガル語で「ぶらぶら動く」「揺れる」といった意味を持つ言葉です。ブラジルの人々は、サンバやカポエイラなどをルーツとして育まれた“しなやかな身体特性”を自らの誇りとアイデンティティーを込め「ジンガ」と呼んでいます。『ステップワークで構成された』サッカーのプレーにおいて、ブラジル人のしなやかに揺れるような動きとリズム、そしてステップワークを支えるジンガは大きな武器となっているのです。本書は著者がこのジンガをマスターするべく考案したステップトレーニング「サッカービクス」の中から、初心者に適したメニューを抽出し、さらに新しく考案したオリジナル要素をプラスしてまとめたものです。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
三矢 八千代
八千代スタジオ主宰。清水ナショナルトレーニングセンター『J‐STEP』アドバイザー。日本体育大学、日本女子大学・非常勤講師。(社)日本エアロビック連盟理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

2007/06/24 10:14
投稿者 :
ウェブマスター




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