ゼロから始める☆フットサル初心者練習会
対象：
掲載日:2019/09/27
開催地域/住所
東京都江戸川区東篠崎1-8-1
開催コート
bonera FUTSAL FIELD EDOGAWA/HIRAI
TEL/FAX
TEL:090-4820-4005
FAX:
目的
フットサルを始めるきっかけ作りをお手伝いします☆
参加者はみんな初心者なので、スポーツ経験ゼロの方でもＯＫ！
（※経験者の参加はお断りしています。）
開催日/時間
10/13(日) 20:00～22:00
10/22(火)※祝日 19:00～21:00
費用
￥800
定員
12名
コーチ紹介
フットサル初心者を見続けて8年。
これまで、延べ400人以上のフットサルデビューをお手伝いしてきました☆
メニュー
いきなりフットサルの練習をするのではなく、
準備運動やストレッチ、スポーツ全般に必要なステップから始めます。
ウォーミングアップに時間をかけて、
徐々に体を慣らしていくので、
スポーツ経験の浅い方や運動不足の方でもご安心下さい。
ボールを使った練習では、
基本姿勢や足を置く位置等、
基礎の基礎から丁寧に教えます。
人それぞれのクセや修正点を見ながら、
その人に合うコツや改善点をアドバイスします。
『主な練習メニュー』
・準備運動、ストレッチ
・リズム感を養うための様々なステップ (サンバのリズムでタンタタン♪)
・ボールの蹴り方、止め方 (パス＆トラップの第一段階)
・ボールタッチの基本 (ドリブルをする前の段階)
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※時間に余裕があれば下記の内容も追加します。
・ゴールに向かって蹴ってみよう！ (シュートのつもりで 笑)
・ミニゲーム (初心者だらけの紅白戦)
申込方法
お申込みはストアカ、またはスクールのWebサイトからお願いします！
